大学の歯科の教授の話です。
「歯と健康･老化」
本日習ったことを箇条書きしますと、下記のようになります。
①歯が丈夫な人は運動ができ、学習能力がある。
②噛むことが脳の老化抑制。
③健康な歯は健康寿命を延ばす。
④歯が悪くなる原因は歯周病が多い。
⑤義歯をして、食べ物をよく噛めるようにする。
⑥肺炎の原因は、口腔内の雑菌の誤飲
⑦口腔内ケアをすれば、肺炎は防げる。
⑧歯は食後に磨くものだが、夜は必ず磨くこと。
この勉強会で、歯の健康が重要なことに再認識しました。
歯を磨きましょう！磨いても虫歯、歯周病になる人は、歯科に行って、歯のメンテナンス(口腔ケア)をしてもらいましょう！
治療は保険がききますが、予防はききませんので気をつけてくださいね！